妊娠中の女性のための特別なマスクを着用している妊娠中の女性のための注意事項

妊娠中の女性は、特に病院の診察、ぼんやりとした日帰り、人の流れがあまり新鮮でない環境など、特別な環境ではマスクを着用することは不可能ではありません。妊娠中の女性は妊娠に適したマスクを着用できます。ウイルスや細菌を防ぐことができる女性。ほこりやかすみの影響。

妊娠中の女性が妊娠中の女性のためにマスクを着用するための注意事項

通常の状況では、妊娠中に厚くてタイトな防塵マスクを着用することはお勧めしません。次に、N95マスク、FFP2マスク、その他の高保護防塵マスクなど、いくつかの防塵マスクが市場に出回っています。これらのマスクはろ過効率が良いですが、比較的言えば、呼吸抵抗が大きいので、低酸素症や呼吸困難の可能性を避けるために、呼気弁のデザインを備えた妊婦用のマスクを選択する必要があります。妊娠中の女性のために特別なマスクを着用している妊娠中の女性は、次の事項に注意を払う必要があります。

1.長すぎる着用は避けてください

妊娠中の女性と胎児はより高い酸素要求量を持っているので、妊娠中の女性はあまり長くマスクを着用するべきではありません。マスクは、人が多く空気の循環が悪い場所など、特別な環境でのみ着用できます。

もちろん、野生を歩くときは、風、砂、寒さ、または大気汚染環境での活動に抵抗するためにマタニティマスクを着用する必要がありますが、長すぎないようにしてください。

また、インフルエンザにかかりやすい季節には、病原菌が多い公共の場所に行くときは、医療用マスクを着用する必要があります。妊婦用マスクの着用は呼吸器感染症を予防する唯一の方法であり、良好な生活習慣を維持することが最も重要であることに注意してください。

2.病院に行くときは着用することをお勧めします

専門家は、病院に行くときは医療用マスクを着用するのが最善であることを妊婦に思い出させます。病院での病気の判決が増えると、感染する可能性が高くなり、妊娠中の母親や胎児の健康を危険にさらすことになります。妊娠中の女性は、夫や家族と一緒に検査を行うことができ、妊娠中の女性は、列に並んで病院の外の広場、芝生、その他の換気された場所に行くのを待って、換気のためにマスクを外すことができます。 。

3.霧の日に着用する必要があります

妊娠中の母親は、ぼんやりとした日に外出しないことをお勧めしますが、外出する必要がある場合は、スモッグ防止マスクを着用することをお勧めします。妊娠中の女性のマスクは、ダニやその他のアレルゲンが鼻腔に入るのを防ぐことができます。

4.交通量の多い場所で着用する必要があります

公共の場所に行くことが多く、特にバスや地下鉄に乗る妊婦はマタニティマスクを着用する必要があります。大気汚染に対処するにはマスクを着用するのが最善の方法ですが、実際、妊婦は混雑の少ない場所に行く必要があります。

5.通常の購入方法を選択します

妊娠中の母親は、妊娠中の女性用のマスクを購入する際に、通常のメーカーが製造した製品を選択する必要があります。現在、市場では3M防塵マスク、重い松のマスク、緑のシールドマスクを選択する人が増えています。ただし、首輪と労働保険ネットワークの編集者によると、最初の2つのブランドのマスクはクリーニングできません。グリーンシールドマスクのみを交換して洗浄できます。洗浄後は沸騰したお湯で消毒することをお勧めします。妊娠中の母親は、細菌との接触を減らすために、外出するときはできるだけ混雑した場所に近づかないようにする必要があります。

6.長時間着用すると有害物質が発生します

妊娠中の女性が頻繁に外出して屋外で長時間過ごす場合は、マタニティマスクを着用したり、口や鼻をスカーフで覆ったりすることはお勧めできません。スカーフやマスクを着用すると、口の部分が湿った状態になることが多く、病気の原因となる微生物、バクテリア、ほこりなどの有害物質がスカーフやマスクに蓄積しやすく、これらのバクテリアが呼吸器に侵入しやすいためです。妊娠中の女性に呼吸器疾患を引き起こします。

7.機能性マスクの選択は人によって異なります

ただし、ろ過効率の高いマスクは抵抗が比較的高い場合があります。つまり、着用感が若干低下するため、実際の状況に応じて選択する必要があります。

8.マスクを正しく使用する

薬局で通常購入される使い捨てマスクは、通常の医療用サージカルマスクです。マスク内部の汚染を防ぐため、着用前に手を洗ってください。マスクを装着した後、両手でマスクの折り目を同時に上下に引っ張ってください。時間、マスクが鼻、鼻、あごを完全に覆うようにします。マスクの上端が鼻の橋に近づくことができるように、指を使って鼻の橋の両側にある金属片を絞ります。 、より良い保護効果を持つように。

9.掃除に熱心に取り組む

妊婦用マスクの口や鼻の部分に唾液が溜まりますので、よく洗わないとバクテリアが繁殖しやすく、衛生面の要件を満たしていません。

洗うときは、沸騰したお湯で5分間やけどをした後、手で軽くこすり洗いした後、熱湯にさらしてください。ただし、活性炭フィルターとディスポーザブルは洗浄する必要はありません。

10.マスクのサイズは適切である必要があります

妊婦用マスクを着用した後、口、鼻、目のソケットの下のほとんどの領域を覆うことができるはずです。通常、幅は13 cm、長さは17cmです。マスクが小さすぎると、マスクの端や鼻の両側の隙間から細菌、ほこり、汚れが入りやすくなり、マスクのろ過効果に影響を与えます。